Cómo medir la acidosis en la sangre y los niveles de pH en la orina para monitorear su salud suprarrenal

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Por Richard Snyder, Wendy Jo Peterson

Su proveedor de atención médica puede ordenar dos análisis de sangre para tener una idea de cuán ácida es su sangre para monitorear la fatiga suprarrenal. El primer examen es un nivel de bicarbonato en suero (sangre). El nivel de bicarbonato (una base) a menudo se mide en los análisis de sangre de rutina que su médico ordena. A menudo es parte de un panel de química de laboratorio llamado CHEM-7 o un panel metabólico básico.

Un rango de referencia normal para un nivel de bicarbonato sérico en la sangre es de 23 a 27 miliequivalentes por litro (mEq/L). Los niveles inferiores a 23 sugieren que la sangre es más ácida de lo que debería ser, lo que la convierte en una fuente de estrés suprarrenal agudo.

Otros análisis químicos de laboratorio a veces revelan otras condiciones que pueden estar causando que su sangre sea ácida:

  • Diabetes Si su nivel de glucosa es realmente alto (un nivel normal es de 70 a 100 miligramos por decilitro o menos), un elemento de la diabetes puede estar causando la acidosis.
  • Problemas renales: Si su nivel de creatinina en suero es más alto de lo normal, un problema renal puede estar contribuyendo a su acidosis. Para la mayoría de las personas, una creatinina sérica de menos de 1.0 miligramos por decilitro significa que los riñones están funcionando normalmente.
  • Agotamiento suprarrenal: Si su nivel de sodio es bajo y su nivel de potasio es alto, el agotamiento suprarrenal puede estar contribuyendo a su acidosis. El rango para un nivel normal de sodio en la sangre es de 135 a 140 mEq/L. El rango normal de potasio en la sangre es de 3.5 a 5.0 mEq/L.

La segunda prueba de pH es una revisión del nivel de pH de la sangre. Un pH normal es de aproximadamente 7.36. Cualquier cosa menos que eso es ácida. Los médicos pueden ordenar un pH de la sangre inicialmente, además de otros productos químicos séricos, si hay múltiples razones que sugieren que el cuerpo es ácido. Sin embargo, el pH de la sangre no es una prueba que los médicos ordenan rutinariamente.

De todos los tipos de pruebas que buscan la acidosis como un indicador de fatiga suprarrenal, a algunos médicos les gusta más la prueba de pH urinario. Es fácil de hacer y mide el estado del pH del cuerpo con mayor precisión que otras pruebas. Usted puede hacer una prueba de pH en la orina ya sea en el consultorio de su médico o en su casa:

  • En el consultorio del médico: Si usted va al consultorio del médico, él o ella a menudo puede hacer un análisis de orina allí mismo. Si usted va a un laboratorio y se hace el popular UA (análisis urinario) para incluir un pH, es posible que el pH de la orina no refleje con precisión la química de su cuerpo. Si su muestra de orina permanece demasiado tiempo, puede volverse más ácida, y un técnico de laboratorio puede tener que procesar muchos análisis de orina. Algunos médicos consideran que medir en tiempo real es mejor.
  • En casa: Usted puede usar muchos kits de pH para orina en casa. Usted puede orinar en una taza pequeña y sumergir una tira reactiva de pH en ella, o puede orinar directamente en la tira reactiva. Hable con su profesional de la salud holística acerca de qué tiras de análisis de pH en orina son adecuadas para usted.

El pH urinario debe ser de aproximadamente 6.5 a 7.0. Ese es el objetivo. Espere que sea más baja (más ácida) hasta que comience a cambiar su dieta y la química de su cuerpo.

Como mínimo, usted quiere revisar su pH urinario a primera hora de la mañana. El pH de la orina será el más ácido de la mañana y reflejará mejor el verdadero estado ácido-básico de su cuerpo. Usted también puede (y debe) revisarlo por lo menos una vez en la tarde y una vez en la noche.

Los alimentos y bebidas que usted consume pueden alterar el pH de su orina. Usted quiere ver qué tan cerca está de mantener el pH de su orina en un rango de 6.5 a 7.0, no sólo en la mañana sino también durante todo el día.

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